Qui suis-je ?

Ma manière de vous accompagner

Je suis curieuse des personnes que je rencontre. Chaque histoire de vie est unique et je suis toujours touchée par la confiance qui m’est accordée lorsqu’une personne me dévoile une partie intime d’elle-même.

Je cherche à vous rejoindre là où vous en êtes, sans certitude sur ce qui serait bon pour vous et en respectant votre rythme. Je suis avec vous, véritablement engagée dans la relation, attentive à ce qui se dit, à ce qui se joue.

Je crois que la thérapie est aussi un endroit où l’on peut regarder les choses autrement. Je peux parfois vous inviter à porter votre regard sur une zone qui vous échappe, un fonctionnement qui se répète ou quelque chose que vous ne voyez pas encore. Pas pour vous dire qui vous êtes, mais pour vous permettre de découvrir ce qui peut devenir possible.

Ma formation 

Formée à l’École Humaniste de Gestalt, j’ai obtenu après trois années de formation le titre de Gestalt Praticienne.

La Gestalt ne s’apprend pas seulement dans les livres, elle s’expérimente dans la vie. Cette formation m’a aussi permis de prendre du recul, d’accueillir les différentes facettes qui me composent, d’affirmer qui je suis et de mieux vivre mes relations en restant moi-même.

Rien n’est devenu parfait. Tout est devenu plus simple.

Je suis également Sophologue certifiée. Je peux proposer la sophrologie comme un accompagnement ponctuel, notamment autour du stress et de l’anxiété, ou utiliser certains de ses outils lorsqu’ils sont pertinents. 

Aujourd’hui, ma pratique se nourrit de la formation continue, de la supervision et de mon propre travail thérapeutique. Pour moi, bien accompagner l’autre demande aussi de rester attentive à ma manière d’être et de travailler.